Психологична консултация онлайн

Онлайн психологична консултация, свържи се от комфорта на твоя дом и от всяка точка на света.

Теми с които можем да работим

• Връзка със себе си – увереност; самочувствие; любов към себе си; самокритичност.
• Партньорски отношения – проблеми във връзката; справяне с раздели; любовни триъгълници; проблеми с интимността;
• Отношения с род и родители – преработване на травми от миналото; преработване на настоящите отношения; казуси с липсващ родител, осиновяване, малтретиране и др.
• Мисия и призвание – откриване на вашите таланти и силни страни; намиране на подходяща за вас сфера на дейност.
• Психично здраве – справяне с тревожност, паник атаки, депресия, загуби.

Методи на работа – В моите консултации използвам разнообразие от психотерапевтични методи и практики, които подбирам съобразно твоите нужди.

Ето основните методи, които използвам:

• Гещалт терапия -метод стимулиращ себепознанието и осъзнаването, фокусиран за настоящето.
• Когнитивно – поведенческа терапия – терапевтичен метод, който ни учи да осъзнаваме връзките между нашите мисли, емоции и поведение. Чрез този метод трансформираме начина по който се чувстваме и действаме, чрез промяна в мисловния модел.
• Констелации – Метод, посредством който с фигури онагледяваме и трансформираме отношенията ви с хора от вашия живот или части от вашата личност.
• Коучинг – метод ориентиран към постигане на целите, мотивиране и постигане на резултати, тук и сега без да ровим в миналото.
• ЕMDR терапия – Терапевтичен метод, при който посредством движение на очите преработваме травматични спомени.Не се притеснявай, ако не можеш да избереш метод с който да работим, това е моя отговорност. В консултациите си смесвам различни методи според твоите нужди и резултатите, които искаш да постигнем.

Цена на консултациите

Първоначална консултациия и епизодични сесии – 70 лв.

Ежеседмични сесии – 60 лв.